긍정의 심리학

*** 평소 내가 생각하고 실천하려던 내용의 책이 있어서 여기에 소개한다.

1% 시리즈의 이민규 박사님의 책이라 정감이 갔었다..

무엇보다 제목도 마음에 들었다..

예전엔 부정적인 마인드가 잠식해 있었지만 사업의 실패나 아픔을 겪으면서 성숙해 가면서 자신이 가진 것에 감사하고 소중히 여기는 마음을 가질수 있었던 것 같았다.

마음 하나만 바꿔도 인생이 달라진다고 했다.

심리학을 전공한 박사님답게 긍정적인 측면과 자신의 마음, 태도, 마인드등을 심리적인 측면에서 기술해서 어렵게만 여겼던 심리학적 측면을 쉽게 엿볼 수 있어 좋았다..

대부분의 사람들이 심리학에 관심과 호기심을 가지면서도 어렵게 생각하고 쉽게 접하지 못하는 것을 많이 보아 왔다.

하지만 심리라는 것이 돌이켜 보면 자신의 내면을 잘 다스리면 상대방의 마음, 태도, 변화등도 쉽게 감지할 수 있을 것이다.

사람들의 근본적인 성향, 성격, 그리고 인간인 이상 선천적으로 타고나는 성품등이 고스란히 내재되어 있기 때문일 것이다.

시간을 소중히 여기고 머피의 법칙을 샐리의 법칙으로 전환시키는 것 또한 자신의 마음 먹기에 달렸음을 다시금 느낀다.

힘든 속에서도 항상 웃고, 웃고 싶지 않더라도 웃으려고 노력하다 보면 인생은 저절로 행복의 시너지를 발휘한다는 것도...

긍정이란 그래서 참 좋은 거 같다..

감옥속에서도 꿈의 시각화를 통해 생존해서 나중에 책을 저술하거나 골프 실력이 향상 되었다거나 하는 일은 전혀 낯설게 다가 오지 않았다..

이미지네이션 즉 자기가 상상한 것이 반드시 이루어지기라는 것을 믿기에....

그리고 자신의 마음은 자신이 통제하는 것을 잘 알기에...

긍정적인 측면을 다시금 되돌아 보고 심리학 용어를 쉽게 풀어 쓴 부분이 좋았던 책이다.

어제는 이미 지나간 기억 속의 환상에 불과하며, 내일은 아무도 알 수 없는 미스테리이다. 우리에게 주어진 것은 오늘이라는 현재(present)뿐이며, 그래서 현재(present)라는 단어는 선물(present)이라는 의미로도 사용된다.

인생은 ‘현재’라는 시간을 당장의 즐거움에 쓸 것인지 아니면 장기적인 보상을 위해 쓸 것인지를 선택해야 하는 일정의 거래이다. 그러니 인생을 낭비한 죄를 다시 범하고 싶지 않다면 지금까지와는 다르게 살아야 한다. 무엇을 새로 시작하기에 너무 늦어버린 경우는 없다.

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